Уровень сахара в крови у женщин особенности, нормы

Уровень сахара в крови у женщин особенности, нормы

Диагностика и профилактика сахарного диабета типа 2 в условиях общей врачебной практики

О.В. Черныш, С.А. Черенкевич

Белорусская медицинская академия последипломного образования, г. Минск; УЗ «Городской эндокринологический диспансер», г. Минск

Изложены обзорные данные по эпидемиологии, диагностике и профилактике коморбидных пациентов с сахарным диабетом типа 2 (СД типа 2), акцентировано внимание на раннюю диагностику нарушений углеводного обмена с использованием скрининга.

Ключевые слова: предиабет, сахарный диабет типа 2, диагностика, скрининг.

Заболеваемость сахарным диабетом (СД) – хроническим и на данном этапе неизлечимым заболеванием – приобрела характер «неинфекционной эпидемии». По данным Международной диабетической федерации (IDF), в 2025 г. будет зарегистрировано около 380 млн больных СД. Однако, уже в 2011 г. число заболевших приблизилось к этому значению, достигнув 366 млн человек, причем подавляющее большинство больных – от 85 до 95% – страдают СД типа 2 и у 183 млн человек заболевание остается не диагностированным. Распространенность СД в некоторых регионах мира достигает 20% и более [1]. В Республике Беларусь, по статистическим данным, на 1 января 2013 г. находилось на диспансерном учете 240 019 пациентов с СД, в том числе с СД типа 2 – 222 656 человек (92,8%). Отмечается прирост заболевания на 8-10% (20-22 тысячи) пациентов в год. Такое прогрессивное увеличение распространенности СД (преимущественно 2-го типа) связано с повышением как заболеваемости, так и ранней выявляемостью благодаря современным методам скрининга. Среди основных причин роста заболеваемости СД типа 2 называют старение населения и распространение ожирения. Известно, что при увеличении продолжительности жизни растет и число так называемых «нормальных болезней старения». К этим болезням относят ожирение, артериальную гипертензию (АГ), атеросклероз, климакс, депрессию, рак, СД. В последние десятилетия увеличилось число людей с ожирением не только среди лиц среднего и пожилого возраста, но и среди молодежи и подростков. Метаболический синдром или синдром инсулинорезистентности (ИР), в основе которого находится абдоминальное ожирение, определяется даже у детей, у которых все чаще диагностируется СД типа 2 [2].

Количество пациентов, страдающих СД типа 2, таково, что специалисты-эндокринологи не могут оказать помощь всем пациентам. В связи с этим существует необходимость их ведения терапевтами и врачами общей практики.

Одновременно у лиц старше 40-50 лет, как правило, заболеваемость не ограничивается одной–двумя патологиями. Врачам общей практики необходимо лечить «не болезнь, а больного», таким образом, терапевт является и гастроэнтерологом, и пульмонологом, и кардиологом. Однако, в отношении столь распространенной патологии как СД типа 2 врачи-терапевты и врачи общей практики испытывают неуверенность в назначениях, а любые жалобы пациентов приписывают этому заболеванию. По причине того, что СД типа 2 давно уже вырос из рамок просто эндокринологической патологии и стал сателлитным состоянием для ряда «сосудистых» заболеваний, часто сложно разобраться в клинико-диагностических критериях и назначить лечение в условиях острого дефицита времени.

Примером этого является следующий клинический случай. Больная Д., 57 лет, обратилась к участковому терапевту поликлиники, в которой постоянно наблюдалась в течение длительного времени, с жалобами на умеренную сухость во рту, зябкость, чувство «ползания мурашек» в ногах, снижение чувствительности пальцев рук, ног, одышку при ходьбе, сердцебиение, повышение артериального давления (АД) до 170-180 мм рт ст. на приеме гипотензивных препаратов, быструю утомляемость. Из анамнеза амбулаторной карты больной в хронологическом порядке указаны: ожирение II ст. (1990 г.), ранний климакс (1996 г.), СД типа 2 (1997 г.), АГ (2001 г.), язвенная болезнь 12-перстной кишки (2007 г.), желчнокаменная болезнь (2010 г.), диабетическая микро-макроангиопатия, полинейропатия нижних конечностей (2010 г.), остеомиелит 1-го пальца левой стопы (2011 г.), энцефалопатия сложного генеза (2012 г.), острый инфаркт миокарда (2013 г.), постинфарктный кардиосклероз (2013 г.), недостаточность кровообращения II ф. к. (2014 г.).

В данном клиническом примере отчетливо прослеживается эволюция соматического статуса пациентки, прошедшей путь от нормальных физиологических и гормональных перестроек в организме женщины, первых проявлений метаболических нарушений и ИР до СД, его микро- и макрососудистых осложнений, а также безболевой ишемии миокарда, кардиоваскулярной катастрофы и хронической сердечной недостаточности. При этом совершенно очевидно, что по мере присоединения новых болезней, закономерно вытекающих из предыдущих заболеваний, прошлые проблемы решены не были. В данном случае нельзя быть уверенными, что тяжесть состояния пациентки в настоящее время обусловлена только недостаточностью кровообращения, т. к. на первом плане в клинике ее заболевания сегодня и вот уже почти 20 лет стоят проявления СД.

В настоящее время СД приобрел массовый и неконтролируемый характер, он склонен к тяжелому осложненному течению и оставляет за собой множество нерешенных вопросов своевременной диагностики, а соответственно и лечения. Знание патогенеза, течения, контроля, профилактики этой патологии особенно актуальны в настоящее время.

Отечественные и зарубежные эндокринологи пришли к заключению, что СД – это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся хронической гипергликемией, которая является результатом нарушений секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов [2].

Классификация сахарного диабета достаточно проста, согласно ее выделяют: СД типа 1 – деструкция клеток поджелудочной железы, приводящая к абсолютной инсулиновой недостаточности; СД типа 2 – ИР и относительная инсулиновая недостаточность; специфические типы СД (генетически-и инфекционно-обусловленные и т.д.); гестационный тип СД [3].

Ежедневно на прием к врачам общей практики и терапевтам, как правило, обращаются пациенты с СД типа 2. По современным представлениям, это заболевание характеризуется двумя основными патогенетическими механизмами: снижением чувствительности периферических тканей к инсулину, или ИР, и нарушением секреции инсулина. ИР, как правило, предшествующая развитию СД, чрезвычайно распространена в популяции и усугубляется с возрастом. Неадекватность инсулинового ответа на начальных этапах развития заболевания характеризуется не столько недостаточностью секреции инсулина, сколько нарушением нормального ритма секреции гормона. Это проявляется снижением или отсутствием первой фазы выработки инсулина в ответ на поступление глюкозы с пищей, что, в первую очередь, отражается в увеличении постпрандиальной гликемии. При длительном повышении уровня гликемии развивается эффект «глюкозотоксичности», вызывающий гибель β-клеток и уменьшение секреции инсулина. Таким образом, постепенная смена стадий нарушения углеводного обмена от ИР и нарушенной гликемии натощак (НГН), нарушению толерантности к глюкозе (НТГ) в конечном итоге приводит к манифестации СД типа 2 [4].

Согласно протоколу ведения СД типа 2, на амбулаторном этапе оказания помощи, профилактические мероприятия включают обязательную оценку факторов риска заболевания, осведомление пациента о рисках возникновения патологии и профилактики. Значимость терапевта в выявлении, обследовании и лечении пациентов с СД типа 2 подтверждается огромной численностью клинических состояний, характеризующихся высоким риском развития этого заболевания. Среди них: возраст старше 45 лет; избыточная масса тела и ожирение (индекс массы тела (ИМТ) > 25 кг/м 2 ); семейный анамнез СД; привычно низкая физическая активность; НГН; НТГ; гестационный СД; рождение крупного плода в анамнезе (4 кг и более); АГ; дислипидемия, синдром поликистозных яичников; наличие сердечно-сосудистых заболеваний [5]. Часто ли, выявляя какой-то фактор из перечисленного, участковый терапевт проводит параллели с риском развития СД? Не часто, а потому случай больной Д. – это не исключение: факторы риска (ожирение, ранний климакс, артериальная гипертензия и т. д.) – недооценены, время – утеряно, момент развития СД – упущен, осложнения СД – наполовину не диагностированы.

Читайте также:  Что такое «эффект синих яичек»; Naked Science

Кроме факторов риска, несмотря на степень собственной загруженности, участковый терапевт должен знать диагностические критерии СД типа 2 (табл. 1), а также целевые уровни других показателей (АД, фракции липидов), которые у пациентов с СД имеют свои особенности [2, 3, 6].

Абсолютно необходимое требование – определение уровня глюкозы на лабораторном оборудовании. Использование глюкометров для диагностики нарушений углеводного обмена недопустимо, их можно применять только для самоконтроля пациентом с СД. Для предотвращения гликолиза и ошибочных результатов определение гликемии должно проводиться сразу после взятия анализа, или кровь должна быть сразу центрифугирована, или храниться при температуре 0–4°С, или взята в пробирку с консервантом (фторид натрия). Лабораторное исследование уровня глюкозы в крови является основным методом для постановки диагноза СД типа 2, который желательно дополнить определением уровня гликированного гемоглобина (HbA1с).

ДИАГНОСТИЧЕСКИЕ КРИТЕРИИ САХАРНОГО ДИАБЕТА И ДРУГИХ НАРУШЕНИЙ ГЛИКЕМИИ (ВОЗ, 1999-2006)

Время определения

Концентрация глюкозы, ммоль/л*

Цельная капиллярная кровь Венозная плазма

Сахар в крови норма у женщин по возрасту — таблица критического уровня

Снова рассматриваем сахар в крови,норма у женщин по возрасту и таблица значений чуть ниже. Какой должен быть сахар в крови у здорового человека? Знание точного ответа позволяет человеку самостоятельно оценивать степень гликемии при регулярном домашнем контроле уровня сахара в крови.

Сохранение на протяжении длительного времени отклонения его концентрации от стандартных величин грозит серьёзными последствиями. Поэтому чем раньше человек заметит отклонение от нормы, тем легче будет определить и устранить причину этого. Для более удобного понимания в статье представлена таблица нормального уровня сахара в крови у женщин по возрасту.

Важность контроля сахара

Поступившие вместе с пищей углеводы расщепляются до глюкозы и других простых сахаров. Они всасываются клетками кишечника, а затем поступают в системный кровоток. Простой сахар используется организмом человека для получения энергии для метаболических процессов.

Наибольшей чувствительностью к уровню сахара в крови обладают ткани нервной и сердечно-сосудистой системы.

Снижение уровня сахара в крови приводит к появлению беспокойства, тревожности. Нарушений сердечного ритма, тахиаритмий, повышения артериального давления, расширения зрачков, дезориентации в пространстве, нарушений кожной и мышечной чувствительности, рвоты, головокружений, сильного чувства голода, очаговой неврологической симптоматики и т.д.

При повышении уровня сахара в крови отмечается появление сухости во рту, зуда и сухости кожи, нарушений сердечного ритма, сильной жажды, затуманенности зрения, снижения регенеративных способностей кожи и слизистых, снижения иммунитета и т.д.

В норме инсулин контролирует процесс поступления глюкозы из крови непосредственно в ткани, а также функцию запаса энергии жировыми клетками в виде недолговременного резерва – гликогена или триглецеридов. Избыток сахаров организм человека пытается компенсировать выделением их вместе с мочой и активной секрецией инсулина.

Значительное изменение уровня сахара и инсулина в крови чревато комой или летальным исходом в виду тяжелого нарушения работы внутренних органов. При этом одинаково опасно для жизни как высокая, так и низкая концентрация вещества.

Когда следует сдать анализ?

Направление на исследование пациентка получает от врача общей практики, эндокринолога, кардиолога, гинеколога, гастроэнтеролога или хирурга. Проведение анализа целесообразно при:

  • ежегодном профилактическом диагностическом обследовании женщины. Проводится с целью раннего выявления сахарного диабета, поскольку заболевание характеризуется незначительными симптомами на ранней стадии. Несмотря на генетическую предрасположенность к патологии, проявиться может абсолютно у любого человека;
  • преддиабетическом состоянии, когда уровень сахара в крови меньше, чем у людей с диабетом, но больше допустимой нормы;
  • установленном факте сахарного диабета. При этом пациентке обязательно измерять содержание сахара в крови ежедневно;
  • обмороках неясной этиологии с целью исключения критически низкого уровня сахара в крови пациентки;
  • наличии симптомов низкого или высокого сахара в крови;
  • беременности для исключения гестационного диабета. В случае его выявления анализ становится обязательным на протяжении всей беременности и после рождения малыша;
  • комплексном обследовании наряду с анализом на инсулин и С-пептид.

Как проводится анализ крови на сахар?

Нормальный уровень сахара в крови определяется согласно стандартизированной в 2006 году ВОЗ методики. Суть ферментативного (гексогиназного) метода заключается в осуществлении двух последовательных реакций. Сначала при помощи катализатора реализуется реакция образования глюкозо-6-фосфата, а затем его ферментативное превращение в 6-фасфоглюконат. Реакция протекает с восстановлением кофермента NAD + до NADH — , скорость синтеза которого можно зафиксировать при длине волны 340 нм.

Экспериментально установлена и доказана оптимальность аналитической специфичности данной методики, её достоверность и результативность. Соответствие этим критериям позволило возвести её в статус стандартной для измерения допустимого уровня сахара в крови человека.

Капиллярная или венозная кровь – что лучше сдать?

Лабораторное исследование проводится по плазме венозной или капиллярной крови. Предпочтение стоит отдавать венозной крови, поскольку максимально снижен риск гемолиза (разрушение эритроцитов в пробирке), что может исказить полученные результаты. Кроме того сбор венозной крови современными вакуумными системами полностью исключает её контакт с окружающей средой и минимизирует ошибки.

Капиллярную кровь необходимо собирать так чтобы капельки из пальца свободно капали в пробирку. Однако взять биоматериал таким образом достаточно сложно даже у взрослого человека, а у маленьких девочек – практически не представляется возможным.

Анализ крови из пальца считается экспресс-методом, его применение допустимо при ежедневном самоконтроле рассматриваемой величины. Прибор для измерения – глюкометр с тест-полосками. Для более точных результатов следует проводить по венозной крови. Следует помнить, что нормальная величина показателя из пальца и вены несколько отличается.

Читайте также:  Как и чем обработать обувь от грибка лучшие домашние и покупные средства

Симптомы высокого сахара в крови у взрослого

Повышенное содержание глюкозы обозначается медицинским термином гипергликемией, недостаток – гипогликемия. Признаки высокого сахара в крови у взрослых:

  • частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью;
  • даже небольшие ранки на теле заживают достаточно долго;
  • быстрая утомляемость или хроническая усталость;
  • упадок настроения без объективных причин, депрессия;
  • резкие перепады настроения;
  • частые инфекционные заболевания;
  • потеря массы тела (при сохранении нормального аппетита);
  • сильная сухость кожи и слизистых;
  • сильная жажда;
  • высыпания на коже, нередко с сильным зудом;
  • уменьшение чувствительности рук или стоп.

Сочетанное или изолированное проявление вышеперечисленных симптомов – достаточный повод для обращения к врачу для проведения анализа.

Симптомы гипогликемии

Если уровень сахара в крови снижается ниже нормы, то человека беспокоит повышенная потливость, головокружение или головные боли, частая слабость, а также сильный голод или ощущение тошноты, раздражительность, дрожание конечностей или беспокойство, дезориентация в пространстве, судорожная симптоматика, нарушения сердечного ритма, повышение давления, нарушения кожной чувствительности и т.д.

Сахар в крови – таблица норм у женщин по возрасту

Допустимая норма сахара в крови у женщин определяется для каждой женщины лечащим врачом с учётом её возраста. Важно чтобы исследование проводилось исключительно на голодный желудок, минимум через 8 часов после последнего приёма пищи. Рассчитаны нормальные величины критерия после приёма пищи, тем не менее, диагностической значимости для врача эти данные не имеют.

Важно: нормальные значения для венозной и капиллярной крови несколько различны. Поэтому не стоит удивляться, если величина показателя отличается при одновременном проведении измерении уровня глюкозы в венозной и капиллярной крови.

В таблице сведены допустимые значения величины показателя крови из пальца и вены в зависимости от возраста женщины.

Возраст Нормальная величина глюкозы натощак, ммоль/л
Из вены Из пальца
От 1 года до 15 лет 2,7 – 4,5 2,5 – 4
От 15 до 20 лет 3,2 – 5,5 3,2 – 5,3
От 20 до 60 лет 3,7– 6,3 3,3 – 5,5
После 60 лет 4,5 – 6,6 4,3 – 6,3

Нормальная концентрация глюкозы после еды (1 -2 часа) находится в пределах от 7, 5 до 8.5 ммоль/л. Следует учитывать то, какие продукты женщина принимала перед измерением величины (количество углеводов).

Что это значит, если сахар в крови равен 6,2 ммоль/л?

Подобное состояние является признаком здоровья для взрослых женщин.

Норма сахара в крови у женщин после 30 существенно отличается от допустимых значений после 60 лет. Подобная ситуация объясняется 2 причинами:

  • снижение чувствительности клеток к действию инсулина;
  • наличие сопутствующих хронических патологий. Их терапия нередко предусматривает применение сильнодействующих лекарств, чья активность отражается на углеводном обмене.

Отличается ли норма сахара в крови у женщин после 40 лет на стадии пременопаузы?

Нет, допустимые значения для пациенток после 40 и до 50 лет идентичны более молодым женщинам при условии отсутствия гормонального сбоя. На стадии пременопаузы отмечается значительно изменение гормонального фона женщины. Однако эти изменения должны затрагивать в основном половые гормоны и не влиять на инсулин.

После 60 лет

Особое внимание на норму сахара в крови из пальца или вены следует обращать у женщин после 60 лет. Максимально допустимая величина составляет 6,6 ммоль/л, а каждый год необходимо проводить пересчёт,прибавляя к норме 0,056 ммоль/л.

Какая норма сахара в крови у женщин в положении?

Во время беременности глюкоза должна содержаться в количестве от 3,6 до 5,4 ммоль/л (натощак) и 5,5 – 6 ммоль/л (после еды). При этом одинаково плохо на внутриутробном развитии отражается как превышение показателя, так и его недостаток.

Повышение или снижение уровня глюкозы может привести к не вынашиванию беременности, развитию тяжелых гестозов, кислородному голоданию плода, задержке внутриутробного развития плода и т.д.

Гестационный сахарный диабет может стать причиной тяжелой асфиксии новорожденного, поражения его нервных тканей и внутренних органов, внутриутробной гибели плода, развития гипогликемии и новорожденного и т.д.

От чего повышается сахар в крови и как его снизить?

Основная причина гипер- и гипогликемии – сахарный диабет. При выраженном повышении уровня глюкозы может развиться гиперосмолярная кома (гипергликемическая кома). Лечение – немедленное введение инсулина. По статистике у половины людей с гиперосмолярной комой сахарный диабет не был диагностирован ранее. При отсутствии своевременного лечения данное состояние приводит к летальному исходу.

Достоверно определить самый высокий уровень сахара в крови не представляется возможным. Для каждого пациента критический уровень глюкозы в крови будет различным.

Высокая концентрация глюкозы помимо сахарного диабета сопровождает следующие патологии:

  • хроническая почечная недостаточность;
  • панкреатит или злокачественное новообразование, поразившее поджелудочную железу, в результате чего инсулин перестал выделяться в необходимом количестве;
  • нарушение работы щитовидной железы, при этом гипергликемия является обратимой;
  • акромегалия – эндокринная патология, сопровождающаяся неконтролируемым разрастанием мягких тканей.

Однако подобное состояние может развиваться не только в результате болезни внутренних органов. Сильное эмоциональное перенапряжение или излишнее употребление в пищу продуктов с высоким содержанием углеводов приводит высокому содержанию глюкозы. Кроме того, аналогичным свойством облают некоторые лекарственные средства: антибиотики, антимикотики, оральные контрацептивы и другие средства на основе гормонов.

Лечение

В случае если у пациентки по результатам исследования выявлено незначительно отклонение от нормальных величин, то следует скорректировать питание и повторить анализ. Из рациона следует убрать продукты с высоким содержанием углеводов: сахар, хлебобулочные и макаронные изделия, алкоголь и газированные напитки. Предпочтение следует отдавать овощам и бобовым. Сахарозаменители употреблять в пищу можно.

В случае гипер- или гипогликемии в результате других патологий на первом этапе разрабатывается схема их лечения. Онкология предполагает химиотерапию или хирургическое вмешательство. Лечение почечной недостаточности на начальном этапе состоит из нефропротекции, тяжёлые случаи требуют назначения гемодиализа, критические ситуации предполагают операцию по трансплантации почки.

Сбои в работе щитовидной железы компенсируются гормональной терапией. При этом предпочтение стоит отдавать методам официальной медицины. Нередко гормональные препараты вызывают страх в виду распространённого мнения о выраженных побочных эффектах. Однако современные препараты и дозировки рассчитываются врачом индивидуально для каждой пациентки, что существенно снижает риск проявления нежелательных признаков.

При выявлении сахарного диабета определяется необходимость и доза инъекций инсулина или сахаропонижающих таблеток, ведётся самоконтроль пациента по количеству потребляемых углеводов, а также подбираются дозированные физические нагрузки. При наличии осложнений проводится симптоматическое лечение.

  • Об авторе
  • Недавние публикации
Читайте также:  Какой крем для лица для беременных выбрать

Дипломированный специалист, в 2014 году закончила с отличием ФГБОУ ВО Оренбургский госудаственный университет по специальности «микробиолог». Выпускник аспирантуры ФГБОУ ВО Оренбургский ГАУ.

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2017 года.

Норма сахара в крови у мужчин и женщин после 60 лет из пальца и из вены

Сахарный диабет – тяжелое заболевание. Однако многие мужчины и женщины считают, что оно им не грозит, и отказываются сдавать ежегодный анализ на сахар в крови. С возрастом риск возникновения диабета увеличивается. Поэтому мужчинам и женщинам после 60 лет нужно быть особенно внимательными к своему здоровью и знать нормы уровня сахара в крови. А чтобы быть уверенными, что поводов для беспокойства нет, нужно знать норму показателей анализа.

Особенности определения уровня сахара

Норма сахара в крови зависит от определенных условий. Чтобы получить объективный результат, необходимы лабораторные анализы. Чаще всего для выявления сахара кровь берут из пальца. Анализ проводится натощак. При необходимости врач может назначить обследование после приема пищи. Иногда для теста берут венозную кровь. Обычно анализ назначается на утро с 9 до 11 часов. При этом последний прием пищи разрешен за 10–12 часов до процедуры. Результаты сопоставляются с данными в специальной таблице.

В домашних условиях замеры сахара можно делать с помощью глюкометра. Однако в этом случае учитывайте факторы, которые влияют на полученные результаты. Важно следить за тем, чтобы тестовые полоски были с хорошим сроком годности и хранились в подобающих условиях. Во время исследования убедитесь, что тубус измерителя полностью закрыт. Иначе возникшая химическая реакция исказит результаты.

На уровень сахара могут влиять и представленные ниже причины.

  • Черепно-мозговые травмы (сотрясения, ушибы) и опухолевые процессы в мозге.
  • Проблемы с печенью и почками.
  • Сбои в работе надпочечников, щитовидной железы и гипофиза.
  • Воспалительные и онкологические процессы в поджелудочной железе.
  • Лишний вес и чрезмерная любовь к сладкому.
  • Стрессы.
  • Прием алкоголя, наркотических средств, психотропных и снотворных препаратов.

Гликемия может повыситься при чрезмерных физических нагрузках. Однако несложные упражнения, выполняемые регулярно, напротив, приводят сахар в норму и помогают избежать многих проблем со здоровьем.

Оптимальный метод для выявления сахара в крови – тест на толерантность к глюкозе. Он отличается эффективностью и надежностью. Такое тестирование назначается пациентам, у которых периодически выявляется повышенный сахар в моче, налицо все признаки диабета, но при этом анализы крови и мочи соответствуют норме, вес при рождении составлял более 4 кг и в роду есть диабетики. Тестирование проводится следующим образом: перед анализом человек принимает 75 г глюкозы, разведенной в воде, а через 2 часа сдает кровь.

Нормы для женщин после 60 лет

Для нормальной работы организм нуждается в определенном количестве глюкозы. Для взрослых людей норма сахара составляет 3,3–5,5 ммоль/л. У женщин после 60 лет норма сахара чуть выше, в пределах 4,1–6,2 ммоль/л, а после 90 лет – 4,5–6,9 ммоль/л.

С учетом особенностей женского организма допустимы отклонения в большую или меньшую сторону. Также следует знать, что это нормально, если с возрастом показатели сахара понемногу увеличиваются. Но при превышении сахара более чем на 8,0 ммоль/л требуется тщательное обследование, так как это может быть сигналом развития диабета.

Нормы для мужчин после 60 лет

У мужчин норма сахара после 60 лет составляет: 5,5–6,0 ммоль/л натощак; 6,2–7,7 ммоль/л через час после приема пищи; 6,2–7,2 ммоль/л через 2 часа после еды; 4,4–6,2 ммоль/л спустя 5 часов после еды.

Мужчинам старше 56 лет особенно важно следить за состоянием здоровья. Исследования указывают, что именно в этот период чаще всего развивается мужской диабет. Важно помнить, что преддиабет может никак не проявляться, но постепенно перерасти в болезнь.

Симптомы повышенного сахара

Повышенный сахар приводит к сбоям в работе организма: истончаются стенки кровеносных сосудов, нарушается обмен веществ, ухудшается общее самочувствие. У мужчин и женщин после 60 лет при высоком уровене сахара в крови отмечаются многочисленные тревожные симптомы.

  • Мучительная жажда и сухость кожи.
  • Учащение мочеиспускания (за счет частого питья и раздражения стенок мочевого пузыря «сладкой мочой»).
  • Упадок сил, сонливость и слабость.
  • Патологические изменения в почках и печени.
  • Сгущение крови. В результате нарушается кровоток, появляются тромбы в сосудах, клетки недополучают питательные вещества, формируются воспаления, медленно заживают раны.
  • Нарушения работы головного мозга из-за хронического дефицита кислорода.

При обнаружении подобных сигналов необходимо срочно принимать меры: сдать анализ на уровень глюкозы в крови и посетить эндокринолога.

Как снизить высокие показатели

Если результаты исследования показывают высокое содержание сахара, это не повод для паники. Но и игнорировать результаты анализа не нужно. Иначе в организме начнутся необратимые изменения, которые могут привести к летальному исходу.

После 60 лет у мужчин и женщин отмечается замедление метаболизма. Поэтому для нормализации гликемии необходимо особенно внимательно относиться к питанию и образу жизни. Все большую популярность набирает низкоуглеводная диета. Она позволяет снизить уровень глюкозы в крови, избавиться от лишнего веса и наладить обмен веществ. Не менее полезны целебные отвары и настои. Перед их употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом и не занимайтесь самолечением.

Возьмите за правило ежедневные физические упражнения. Для начала просто совершайте пешие прогулки. При желании можно записаться в группу здоровья, где занятия будут проходить под контролем специалиста. Их интенсивность и регулярность обсудите с врачом.

Не отказывайтесь от приема фармакологических препаратов, направленных на снижение сахара в крови. Современные препараты помогут быстро и без последствий стабилизировать состояние.

Норма сахара в крови у мужчин и женщин после 60 лет немного выше, чем в более молодом возрасте. Однако обязательно следует проводить ежегодные лабораторные исследования гликемии. Только в этом случае можно диагностировать диабет на ранней стадии и предпринять своевременные меры.

Ссылка на основную публикацию
Ультразвуковой мониторинг пациентов с мочекаменной болезнью после оперативного лечения — Саенко В
Гидронефроз Шмыров О.С., Врублевский С.Г., Лазишвили М.Н., Корочкин М.В. В нашей клинике оперируется от 40 до 60 детей с гидронефрозом...
Узлы в щитовидной железе причины, симптомы, особенности лечения и профилактики
Киста щитовидной железы - симптомы и лечение Что такое киста щитовидной железы? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в...
Узлы миомы матки причины, виды, симптомы и лечение
Миома матки Миома матки (лейомиома,фибромиома) - доброкачественная опухоль из мышечной и соединительной ткани матки. По мнению большинства ученых, миома возникает...
Ундецин; инструкция по применению, описание, вопросы по препарату
Ундецин Состав В 100 г ундециленовой кислоты и ундецилената меди по 8 г, эфира глицерина парахлорфенилового 4 г, мазевой основы...
Adblock detector