Таблица перевода показателей глюкометров, калиброванных по плазме, в реальные показатели глюкозы крови.
Елена Антонец
Несколько лет назад многие глюкометры, в частности акку-чек актив, определяли глюкозу крови по цельной крови. В последнее время практически не осталось таких приборов и большинство глюкометров калиброваны по плазме крови. И очень часто результат неправильно трактуется диабетиками. При оценке результатов нужно помнить, что в плазме показатели сахара крови на 10-11% выше, чем в капиллярной крови. В лабораториях по проверке глюкометров для получения референтных значений глюкозы крови рекомендуют показания глюкометра умножить на коэффициент 0,89 или разделить на коэффициент 1,12 (именно с таким коэффициентом составлена таблица перевода, представленная ниже). Если ваш доктор рекомендовал вам ориентироваться на нормы глюкозы в плазме крови, то вы просто учитываете показания глюкометра, не применяя коэффициенты пересчета. Однако нормы тогда будут следующие: 5,6-7,2 натощак и не выше 8,96 через 2 часа после еды. Если вы ориентируетесь на общеизвестные нормы глюкозы в капиллярной крови, нормальные показатели будут следующими: 5,0-6,0 (6,5) натощак и перед едой, и 7,8 через 2 часа после еды. Для перевода показателей плазмы в показатели капиллярной крови можно воспользоваться таблицей, в которой розовым цветом выделены нормы сахара крови.
Следует отметить, что точность вашего прибора нужно проверить в специальных лабораториях. Очень часто прибор занижает или завышает показатели, но в любом случае, нужно стремится к гликемии не выше 8 в течение суток.
Существует стандарт DIN EN ISO 15197, который устанавливает соответствующие требования к средствам самоконтроля гликемии. Согласно данному стандарту, допустимая точность глюкометров должна быть следующей:
1. При уровне глюкозы в крови менее 4,2 ммоль/л, 95% измерений должны отличаться от эталона не более чем на 0,82 ммоль/л
2. При концентрации глюкозы в крови, большей или равной 4,2 ммоль/л, 95% измерений должны отличаться от эталона не более чем на 20% как большую, так и в меньшую сторону.
13 мая 2013 г я проверяла свои приборы в лаборатории по проверке глюкометров ЭНЦ ( Москва, ул. Москворечье, дом 1). И вот какую новость узнала: допустимая погрешность глюкометров фирмы Roche (все Акку-чеки) теперь составляют 15%, у других фирм производителей — 20%. Это официальная информация. Иными словами, если при проверке глюкометра (Акку-чек) его отклонения будут 15%, Вам поменяют глюкометр на новый.
Как правильно измерять сахар в крови
Прежде, чем интересоваться, как измерить уровень сахара в крови, давайте разберемся, а что вообще происходит в крови диабетика.
В основе развития сахарного диабета лежит недостаточность инсулина, который нужен утилизирует глюкозу в крови. С возрастом снижается высвобождение инсулина из островковых клеток поджелудочной железы и в тоже время уменьшается эффективность действия инсулина в клетках организма (например в мышечных клетках). Соответственно, количество сахара – а точнее – глюкозы в организме растет.
Так что, давайте научимся говорить «глюкоза», а не «сахар» Почему? Да потому, что сахаров в крови много – сахароза, лактоза, мальтоза, ну и глюкоза.
Когда мы говорим: «как правильно измерить сахар в крови глюкометром», мы должны понимать «как правильно измерить уровень глюкозы в крови глюкометром». Ценность глюкометра зависит от того, реагирует ли он на «другие сахара», кроме самой глюкозы, Если реагирует – плохо! Он просто завысит вам результат. Так что давайте учиться говорить «глюкоза» вместо «сахар» и «плазма» вместо «крови».
Кстати, посмотрите, как это записано в результатах анализов:
А вот на «не русском» языке — Glikoze plazma
А вот посмотрите, как калиброваны большинство глюкометров в международных исследованиях на соответствие ISO-15197-2013 – ПО ПЛАЗМЕ! Ибо, если они калиброваны по «цельной крови», то показатели будут в 1,2 меньше – ЗАПОМНИТЕ ЭТО!
Как правильно измерять сахар в крови глюкометром, или точнее: Как правильно измерять уровень глюкозы в плазме крови глюкометром
Правильно измерить глюкозу в крови глюкометром достаточно просто: любой глюкометр сопровождает инструкция – и текстовая, и в картинках, которая легко объяснит последовательность действий. Например вот такая:
Вопрос нужно ставить не «как измерить сахар глюкометром», а вот так: «какие ошибки чаще всего допускаю пользователи при измерении глюкозы глюкометром».
А ошибок этих не так много.
1)Плохо высушен пальчик, вытертый спиртом
2)Сделан очень маленький прокол и, не желая повторить прокол, пользователь изо-всех сил давит на палец, как бы подгоняя кровь к месту прокола. В этом случае мы получим не капиллярную кровь, смесь крови с жиром и лимфой: результат будет непредсказуем.
3)Неправильно согреты руки перед проколом. Если у вас холодные пальцы – ни в коем случае не бейте в ладоши, не трите их остервенело и не опускайте в кипяток – это приведет к порыву мелких капилляров и все к той же смеси крови, жира и лимфы. Спокойно разогрейте ладони в тепленькой водичке. Или просто согрейтесь!
4)Используются просроченные тест-полоски – без комментариев!
5)Номер тест-полосок не совпадает с номером, установленном на самом глюкометре – т.е. не проведена настройка глюкометра. Современные глюкометры не требуют ручной настройки – следите за достижениями в этой области и не бойтесь чаще менять глюкометр, акции по обмену старых глюкометров на новые проводятся непрерывно!
Как измерить сахар в крови без глюкометра, или правильнее: Как измерить уровень глюкозы в плазме крови без глюкометра
Если кто-то хочет знать правду – без лабораторного исследования крови или глюкометра – ну никак!
О том, как измерить уровень сахара в крови дома без глюкометра, то есть НЕИНВАЗИВНО, думает множество умных и честных голов. Они придумывают приборы неинвазивного измерения сахара в крови – по величине тока, по соотношению верхнего и нижнего давления – однако ни один из этих методов не лицензируется, так как не соответствует общим стандартам точности показаний и зависят от множества индивидуальных особенностей пользователя.
Итак, на конкретный вопрос: «как правильно измерить уровень сахара в крови» мы должны ответить только так:
«Измерения глюкозы проводится как натощак, так и через 2 часа после еды с помощью сертифицированного согласно ISO 15197:2013* глюкометра и соответствующих ему тест-полосок.
Для здорового человека показания «натощак» не должны превышать 6,1 ммоль/литр, а показания через 2 часа после еды (толерантность к глюкозе) должны быть менее 7,8 ммоль/литр.
Для больного диабетом лечащий врач ставит желаемые границы показателей, допустим:
Натощак – менее 10 ммоль/литр, а через 2 часа после еды – менее 14 ммоль/литр.
И пациент с помощью рекомендованной диеты, образа жизни и медикаментов, стремится достичь данных показателей и улучшить их!»
* Новый стандарт ISO 15197:2013 «Системы для диагностики in vitro. Требования к системам мониторинга глюкозы в крови для самоконтроля при лечении сахарного диабета» отличается от предыдущей версии 2003 года в следующих аспектах:
- повышение точности систем мониторинга глюкозы, в частности, для значений глюкозы выше 75 мг/дл (4,2 ммоль/л);
- производители систем мониторинга глюкозы должны гарантировать, что применяемая ими технология обеспечит повышение точности с +-20% до +-15%;
- новая версия стандарта обеспечивает точность 99% в отличие от 95% предыдущего стандарта;
- впервые стандарт обеспечивает формальные критерии контроля точности для пациентов и оценки содержания фоновых веществ (вкл. гематокрит).
Более точные измерения глюкозы позволят пациентам эффективнее регулировать проявления диабета с помощью информированных решений о лечении, которые могут касаться, например диеты и доз медикаментов, особенно инсулина.
928,00 грн 494,00 грн
Измерение уровня глюкозы в крови
Советы от Бренда
Измерение уровня глюкозы в крови, также известное как самоконтроль уровня глюкозы в крови, – это способ проверить, сколько глюкозы (сахара) содержится в крови пациента с сахарным диабетом, с помощью глюкометра в любое время и в любом месте.
Нормальные значения уровня глюкозы в крови для лиц без сахарного диабета и женщин не в период беременности 1 :
Через 2 часа
после еды
Для людей с сахарным диабетом правильнее говорить не о нормальных значениях сахара крови, а о целевом диапазоне. Задача пациента – следить за тем, чтобы уровень глюкозы в крови был всегда в пределах его целевого диапазона.
Бывает, что люди с сахарным диабетом считают, что высокий сахар можно почувствовать, и пренебрегают измерением уровня глюкозы с помощью глюкометра. Но организм привыкает к высоким показаниям сахара крови, и опасный уровень можно просто не заметить. Поэтому нельзя полагаться на свои ощущения.
Для того чтобы зафиксировать отклонение от целевого диапазона и не допустить развития необратимых осложнений сахарного диабета, надо каждый день измерять уровень глюкозы в крови.
Новые глюкометры серии OneTouch Select ® Plus позволяют быстро и точно измерить уровень глюкозы в крови. К тому же они имеют цветовые подсказки, которые помогают с первого взгляда понять, находится ли сахар крови в пределах целевого диапазона.
Чтобы узнать свой целевой диапазон, обратитесь к лечащему врачу. Он подскажет верхнюю и нижнюю границы диапазона, которые подходят именно вам. Эти значения можно легко настроить в глюкометрах OneTouch Select ® Plus и OneTouch Select Plus Flex ® .
Важно понимать, что просто измерения уровня глюкозы недостаточно для управления диабетом. Надо предпринимать действия при пониженном или повышенном значении.
Как врач проверяет кровь: анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c)
Показатель гликированного гемоглобина позволяет провести измерение уровня сахара в крови и оценить средний его показатель за последние 2-3 месяца.
Данный анализ проводится при сахарном диабете 1 и 2 типа. Он показывает, насколько организм пациента с сахарным диабетом отвечает назначенному режиму терапии, и, при необходимости, позволяет этот режим корректировать. Ниже размещена таблица, с помощью которой можно определить индивидуальные показатели.
Алгоритм индивидуализированного выбора целей терапии по HbA1c:
Наличие тяжелых макрососудистых осложнений и/или риска тяжелой гипогликемии |
Возраст | ||
Молодой | Средний | Пожилой и/или ОПЖ Связь между HbA1c и средним уровнем глюкозы в крови 2 |
Соответствие HbA1c среднесуточному уровню глюкозы плазмы (ССГП) за последние 3 мес.
HbA1c, % |
ССПГ, ммоль/л |
HbA1c, % |
ССПГ, ммоль/л |
HbA1c, % |
ССПГ, ммоль/л |
HbA1c, % |
ССПГ, ммоль/л |
---|---|---|---|---|---|---|---|
4 | 3.8 | 8 | 10.2 | 12 | 16.5 | 16 | 22.9 |
4.5 | 4.6 | 8.5 | 11.0 | 12.5 | 17.3 | 16.5 | 23.7 |
5 | 5.4 | 9 | 11.8 | 13 | 18.1 | 17 | 24.5 |
5.5 | 6.2 | 9.5 | 12.6 | 13.5 | 18.9 | 17.5 | 25.3 |
6 | 7.0 | 10 | 13.4 | 14 | 19.7 | 18 | 26.1 |
6.5 | 7.8 | 10.5 | 14.2 | 14.5 | 20.5 | 18.5 | 26.9 |
7 | 8.6 | 11 | 14.9 | 15 | 21.3 | 19 | 27.7 |
7.5 | 9.4 | 11.5 | 15.7 | 15.5 | 22.1 | 19.5 | 28.5 |
Результаты анализа HbA1c не могут прогнозировать ежедневные изменения, которые происходят в организме в зависимости от режима питания или физической активности. Поэтому глюкометр – одно из лучших решений для регулярного контроля колебаний уровня глюкозы в крови, зависящих от питания и физической активности. Использование глюкометра позволит провести измерение глюкозы в крови, немедленно отреагировать на изменения и, при необходимости, привести уровень глюкозы в пределы индивидуального целевого значения. Врач также будет опираться на результаты измерений уровня глюкозы в крови, полученные с помощью глюкометра, чтобы оценить эффективность терапии.
Для того чтобы не забывать о том, когда нужно узнать уровень сахара в крови, за чем нужно следить, чтобы каждый день успешно контролировать показатели, можно воспользоваться этой простой таблицей.
Гипогликемия означает «пониженный уровень глюкозы в крови», который может наступить в любое время суток. При гипогликемии организм испытывает нехватку глюкозы, которую он может использовать в качестве источника энергии. Гипогликемии соответствует уровень глюкозы в крови ниже 3,9 ммоль/л.
Признаки и симптомы гипогликемии:
- резко наступившая выраженная слабость;
- потливость;
- головокружение;
- дрожь в руках или ощущение внутренней дрожи;
- бледность;
- двоение и потемнение в глазах;
- беспокойство, неспособность сосредоточиться, страх;
- учащенное сердцебиение;
- чувство голода.
Что делать при низком уровне глюкозы в крови:
- Измерьте уровень глюкозы в крови. Если он менее 3,9 ммоль/л, то воспользуйтесь правилом 15/15:
— примите 15 г быстрых углеводов, например стакан фруктового сока, 3-4 чайных ложки (1 столовую) растворенного в воде сахара или 5-6 леденцов;
— или примите таблетки глюкозы (убедитесь, что на этикетке указано содержание в них 15 г глюкозы);
— подождите 15 минут и вновь проведите анализ крови на глюкозу. - Если уровень глюкозы в крови по-прежнему низкий:
— принять 15 г глюкозы и подождать 15 минут до следующего измерения уровня глюкозы в крови; проведите анализ крови на сахар столько раз, сколько потребуется, пока показатели не достигнут допустимого значения. - Подумайте, с чем было связано появление гипогликемии.
- Не пропускайте следующий прием пищи, чтобы снова не спровоцировать снижение уровня глюкозы в крови.
- Если симптомы не проходят, необходимо связаться с лечащим врачом.
Высокий уровень глюкозы в крови – гипергликемия
Уровень глюкозы в крови повышается, когда питание, уровень активности и терапия плохо сбалансированы: слишком много сахаросодержащей пищи, недостаточная физическая активность или эффективность (доза) препарата. Также гипергликемия может наступить при стрессе. Помните, что при высоком содержании глюкозы в крови риск заражения инфекцией также повышается.
Признаки и симптомы гипергликемии
Гипергликемия, или повышенный уровень глюкозы в крови, является признаком диабета, поэтому симптомы гипергликемии и диабета совпадают.