Становление грудного вскармливания

Становление грудного вскармливания

Что делать, если у кормящей мамы мало молока?

23 Сентября 18 в 10:30

Оглавление

Кормление грудью – это труд. Иногда достаточно тяжелый. Кто-то с удовольствием вспоминает мгновения радости и полного единения с ребенком, а для кого-то каждое прикладывание малыша к груди – пытка. Хорошо, когда процесс кормления налаживается сам собой (и таких случаев множество). Но очень часто маме приходится вступать в настоящую битву за молоко. Ведь грудное вскармливание – это в первую очередь здоровье ребенка. Поэтому многие мамы готовы побороться за то, чтобы наладить этот процесс. Одна из самых распространенных проблем – нехватка молока. Но настоящая нехватка молока – явление редкое, и чаще всего увеличить лактацию вполне реально. Вот о том, как победить маломолочность при грудном вскармливании, и поговорим в этой статье.

Очень часто молодые мамы, особенно первородящие, находят проблему там, где ее нет. Прежде чем диагностировать у себя нехватку молока, нужно убедиться, что вы не надумываете себе проблему.

Мнимые признаки нехватки грудного молока

Есть ряд заблуждений, опираясь на которые кормящие мамы делают выводы о том, что у них пропадает молоко:

ребенок не выдерживает строгие интервалы между кормлениями и просит есть чаще, чем через 3 часа – нужно учитывать индивидуальные особенности детей, кто-то просто не может питаться по расписанию, кто-то в предыдущий раз съел меньше (например, был сонным, капризничал и т. д.), ребенок находится в периоде бурного роста и ему нужно больше молока, поэтому он и просит есть чаще и т. д.;

уменьшение или увеличение времени кормления – дети сосут грудь с разной скоростью: есть маленькие лакомки, которые смакуют и растягивают время кормления, а есть вполне деловые граждане, которые укладываются в 10 минут;

маленькая грудь – никогда размер груди не влияет на количество и качество молока;

молоко перестало подтекать – при нормальной работе мышц, ответственных за раскрытие каналов в соске, подтекание молока исчезает с установлением режима лактации;

ощущение пустой груди – чувство наполненности груди возникает в начале грудного вскармливания из-за отеков. Позже, когда лактация налаживается, отеки проходят и прибывание молока не ощущается, маме кажется, что в груди мало молока. У женщин, родивших второго, третьего и последующих детей, это ощущение приходит раньше, чем у первородок.

Все эти признаки не говорят о том, что молока не хватает, ориентироваться следует в первую очередь на ребенка – наедается он или нет.

Как определить нехватку грудного молока

Выводы о том, что у кормящей матери мало молока, нужно делать, только выполнив необходимые замеры, но никак не полагаясь на мнение мам, бабушек, свекровей и подруг с соседками. Существует как минимум два надежных способа выяснить, действительно ли есть повод для беспокойства:

Взвешивание – ребенок должен набирать за месяц не меньше 500 г и не меньше 120 г за неделю.

Тест на мокрые пеленки: на сутки нужно отказаться от памперсов, чтобы точно подсчитать количество мочеиспусканий – у ребенка их должно быть не меньше 8-10 в сутки.

Если показатели меньше – можно говорить о том, что мало молока при грудном вскармливании.

Кроме того, о нехватке молока можно говорить, если малыш во время кормления начинает беспокоиться и плакать, а в конце кормления начинает сучить ножками. «Голодный плач» длится 5-7 секунд, потом обрывается и после уже переходит в непрерывный. Во время плача малыш широко открывает рот.

Причины нехватки грудного молока

Если мама точно установила, что малыш не наедается, нужно выяснить причину нехватки молока. Если проблема не связана с патологией или заболеванием, то речь идет о лактационном кризе. Лактационный криз – это временная нехватка молока. Обычно он длится от 3 дней до 2 недель.

Читайте также:  Центр семейной медицины на Просвещения — СЗГМУ им

неправильная организация грудного вскармливания – мама неправильно кормит малыша: например, перекладывает к другой груди, не опустошив предварительно первую, делает большие перерывы в кормлении, использует пустышку, часто кормит из бутылочки с соской. Если правильно наладить грудное вскармливание, то, скорее всего, молоко начнет прибывать в необходимом количестве;

неправильная организация питания кормящей мамы – возможно, ей не хватает жидкости в рационе, следует тщательно подойти к выбору блюд и продуктов. Увеличение доли супов и напитков поможет наладить лактацию;

стресс, физические нагрузки, усталость и нервное напряжение также могут отрицательно сказаться на выработке молока;

использование молочной смеси – ребенок наедается смесью и не высасывает грудь до конца, что влечет за собой уменьшение выработки молока;

  • особенности развития ребенка.
  • В 3 месяца как таковой нехватки молока нет. Организм приспосабливается к лактации, исчезают внешние признаки прибавки молока – покалывание и наполнение груди.

    6-7 месяцев – введение прикорма. Постепенно одно кормление заменяется прикормом, соответственно, и количество молока уменьшается.

    9-10 месяцев – ребенок больше двигается, темпы роста снижаются, молока требуется меньше.

    Как повысить лактацию

    Для увеличения лактации необходимо выявить и устранить причины нехватки молока:

    увеличить количество прикладываний к груди;

    прикладывать по требованию, а не по часам;

    прикладывать к груди ночью, раз в 2,5-3 часа;

    ввести совместный сон с ребенком (он также положительно влияет на повышение лактации);

    следите, чтобы малыш при кормлении захватывал весь сосок, губы ребенка при этом вывернуты, а нос и щеки примыкают к груди;

    следить за тем, чтобы ребенок прикладывался поочередно к каждой груди: если в одной груди меньше молока, то предлагать сначала нужно ее, а после дать полную грудь и закончить опять первой;

    сцеживайте молоко после кормления (сцеживание позволит увеличить количество молока);

    исключить соски и пустышки, если необходимо докормить – лучше это делать с ложечки или из шприца без иголки;

    используйте удобные позы для кормления;

    пересмотрите меню кормящей матери, введите больше жидких блюд и продуктов, стимулирующих лактацию; горячие блюда должны присутствовать 3 раза в день, общее количество жидкости должно быть 2-3 литра в день;

    употребляйте лактационные чаи и средства;

    делайте массаж груди для увеличения лимфооттока;

    наладьте собственный режим дня;

    введите обязательные прогулки на свежем воздухе;

    избегайте стрессовых ситуаций;

    за 30 минут до кормления пейте чай с молоком;

    делайте теплые компрессы до кормления и прохладные после;

    перед кормлением и перед сцеживанием делайте массаж груди под теплым душем.

    Лактостаз и проблемы с кормлением

    После лактостаза может наблюдаться уменьшение молока. Для увеличения объемов молока следует как можно чаще стимулировать лактацию и обеспечить полное опорожнение груди. Можно ввести дополнительные сцеживания.

    Средства для увеличения лактации

    Перед приемом любых средств, стимулирующих лактацию, обязательно посоветуйтесь с врачом!

    Медицинские препараты:
    Фемилак – усиливает выработку молока.
    Никотиновая кислота, или витамин РР – увеличивает объемы молока.
    Окситоцин – стимулирует лактацию.
    Лептаден – увеличивает выработку и объем молока, насыщает молоко полезными веществами.

    Гомеопатические средства:
    Апилак – усиливает выработку молока и насыщает его полезными веществами.
    Лактогон – стимулирует лактацию и увеличивает объем молока.
    Млекоин – увеличивает лактацию.
    Лактавит – улучшает лактацию.
    Апилактин – увеличивает лактацию.

    Народные средства:
    Морковный и березовый соки.
    Отвар крапивы – 25 г сухих листьев на 200 мл кипятка, сцедить через 20 минут и употреблять перед едой по 30 мл.
    Настой семян тмина – 1 ч. л. семян на стакан кипящего молока, дать настояться 2 часа, употреблять за 20 минут до еды.
    Отвар укропа – 50 г укропа на 300 мл кипятка, через 20 минут процедить, употреблять по 100 мл 3 раза в день.
    Настой корня одуванчика – 8 г на 200 мл кипятка, настой употреблять 4 раза в день до еды.
    Сваренная в молоке морковь – есть 3 раза в день 2 недели подряд.

    Читайте также:  Лаверон для мужчин инструкция, отзывы, лучшие аналоги и цены

    Вступая в битву за молоко, помните – вы обязательно выйдете победителем, если сразу настроитесь на длительную борьбу и постоянное приложение усилий. Не сдавайтесь! И здоровый малыш будет вам наградой.

    Помощь Беременным женщинам и мамам

    Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации

    Может ли не появиться молоко после родов?

    Может ли не появиться молоко после родов?

    Грудное молоко является совершенно идеальным питанием для ребенка. В нем содержатся антитела от многих заболеваний и великое количество витаминов, необходимых малышу в первые месяцы жизни. Но, к сожалению, очень часто приходится слышать истории о том, что молоко не пришло, рано пропало, или возникли другие сложности с кормлением малыша.

    Для начала разберемся, может ли вообще «не прийти» молоко после родов?

    Отсутствие грудного молока является весьма редким явлением, по данным ученых частота этого природного явления всего 2-5%. Разумеется, остальные 95-98% относятся к абсолютно здоровым женщинам. Но, к сожалению, молоко может не появиться, или очень рано пропасть из-за таких проблем как:

    • генетическая предрасположенность
    • серьезные проблемы с эндокринной системой женщины
    • пороки молочных желез
    • серьезные гормональные нарушения
    • постоянные стрессы и работа организма на износ
    • редкое прикладывание ребенка к груди
    • курение

    Разумеется, не стоит исключать из причин часто встречающуюся в последнее время психологическую неготовность к кормлению и желание пойти по пути наименьшего сопротивления – заменить грудное молоко на доступные всем смеси.

    Как же сохранить грудное вскармливание и не лишиться его через несколько месяцев?

    Для начала, необходимо быть готовой к тому, что молоко приходит в среднем на 3-6 день после родов, до этого времени выделяется молозиво. Оно действительно не такое питательное как само молоко, но является крайне важной составляющей для начала вскармливания!

    Природа совершенна, и продумала этот момент, молозиво является достаточно калорийным для новорожденного крохи, а также вязким, его добыча заставляет младенца вырабатывать сосательный эффект! Именно поэтому важно, как можно чаще прикладывать ребенка к груди в первые дни. А если сразу давать малышу бутылочку со смесью, то сосательному рефлексу будет гораздо тяжелее появиться, ведь из бутылочки льется гораздо проще, и не нужно ничего добывать… В случаях долгого отсутствия молока можно понять волнение женщин о том, что ребенок теряет в весе и голоден, поэтому даже если вы взялись покормить малыша смесью, не переставайте прикладывать его и к груди, и обязательно через пару дней малыш сам выберет грудь!

    Чтобы поддерживать лактацию, первые месяцы необходимо пить как можно больше жидкости, теплый чай (можно с молоком), а также специальные чаи для лактации. Необходимо также хорошо и сбалансированно питаться. Важно перестать нервничать и настроить себя позитивно на продолжительное вскармливание. Хороший настрой обязательно вам пригодиться в такие моменты, как “лактационный криз”. Его не стоит бояться, он случается практически у всех примерно около 3 и 6 месяцев, именно поэтому многие завершают кормление в этот период.

    Что же такое этот криз? Это некий молочный кризис, когда грудь становится менее наполнена и ребенок может капризничать из-за уменьшения оттоков. Длятся подобные кризисы не более 2-х недель. В этот период важно, как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать появление молока в необходимых количествах, и конечно пить много жидкости и тёплых напитков. Всё, что в этот момент требуется от мамы – это не психовать, быть настроенной на продолжение кормления, и не пытаться заменить молоко смесью.

    Читайте также:  Стул у новорожденных при грудном вскармливании зеленый, жидкий, пенистый, какой должен быть

    Средним, наиболее одобренным большинством специалистов сроком, является продолжение вскармливания в течение 1 года. Именно в это время малышу крайне необходимы все вещества, содержащиеся в молоке, чтобы расти здоровым и крепким ребенком. Разумеется, грудное молоко не гарантирует супер-иммунитет, ведь иммунитет есть как врожденный, так и приобретенный, и важно их сочетать и развивать на протяжении всей жизни человека. Но только такой натуральный продукт, как молоко мамы, может поднимать иммунитет и защищать ребенка от различных инфекций.

    Верьте в свои силы, следите за своим здоровьем, и не забывайте, что в данном вопросе природа уже абсолютно всё предусмотрела!

    Нет молока после родов: причины и способы решения проблемы

    Если нет молока после родов или его мало, паниковать не стоит. Нужно разобраться, почему оно не пришло, и выбрать подходящий способ решения проблемы.

    Причины отсутствия грудного молока

    В первые трое суток после родов вырабатывается питательное молозиво. Оно содержит значительный объем белка, вследствие чего кроха быстро наедается. Это маложирный продукт, улучшающий работу желудка новорожденного. Ферменты и минеральные элементы, содержащиеся в молозиве, помогают свободному выходу из кишечника первородного кала.

    На 3–4 сутки появляется переходное молоко с высоким содержанием жиров. А зрелый продукт молочные железы начинают вырабатывать лишь через неделю. Если его недостаточно, кроха становится раздраженным, капризничает, редко писает и плохо набирает вес.

    Дефицит молока провоцирует неправильное кормление грудью:

    • Большие интервалы между приемами пищи. Давать грудь нужно, когда кроха требует, а не по расписанию. Тогда молоко будет выделяться в необходимом объеме.
    • Неверный обхват соска при кормлении. Из-за этого у ребенка не получается полностью высасывать молоко из маминой груди.
    • Отказ от «перекусов» ночью. В темное время суток выработка молока усиливается. Малютку надо кормить не менее 3 раз за ночь.
    • Применение накладок для сосков. Они мешают стимуляции груди.
    • Приучение малютки к соске. Из-за пустышки увеличиваются интервалы между кормлениями. А чем реже карапузу дают грудь, тем меньше будет питательного продукта.

    Ухудшается лактация и после введения прикорма из-за понижения стимуляции грудных желез. Не стоит это делать до шестимесячного возраста.

    Полное отсутствие молока могут спровоцировать некоторые лекарства. К ним относятся диуретические и сосудосуживающие препараты, контрацептивы на основе эстрогена, антигистамины, составы для снижения веса и пиридоксин в больших дозировках. Снижается лактация у курящих мам и у тех, кто резко сбросил вес.

    Что делать, если нечем накормить грудничка

    Важно усилить лактацию после родов.

    • Стремитесь давать грудь, когда малютка потребует. Попеременно прикладывайте к обеим грудным железам.
    • Употребляйте не менее 2 литров жидкости за сутки: воду, чай, травяные настои.
    • Не заменяйте грудное кормление водой в ночное время. С 2 до 4 часов ночи активно вырабатываются окситоцин и пролактин. Эти гормоны способствуют улучшению лактации.
    • Увеличьте в меню количество продуктов, богатых витаминами и минералами.

    Учитесь прикладывать новорожденного к груди правильно. Разверните его к себе всем телом. Держите кроху так, чтобы его плечи и голова находились на вашей руке. Ротик ребенка должен целиком обхватывать сосок.

    После родов рекомендуется расцедить молоко вручную или молокоотсосом. Это позволит улучшить лактацию. После каждой трапезы малыша непременно сцедите оставшееся молоко.

    Соблюдая эти советы, вы без проблем наладите кормление грудью, создав для младенца надежную иммунную защиту.

    Ссылка на основную публикацию
    Сравнение Конкора с Энапом, Эналаприлом, Капотеном, Престариумом, Лизиноприлом, Лористой — обновлено
    Капотен при повышенном давлении – как правильно принимать? Капотен – распространенное лекарство, применяемое для лечения гипертонии на разных стадиях. Порой...
    Список препаратов разжижающих кровь и препятствующих тромбообразованию
    Таблетки для разжижения крови: обзор препаратов с аспирином и без него, лекарства старого и нового поколения Из статьи вы узнаете...
    Список продуктов для правильного питания и похудения 1
    Полный список всех продуктов для правильного питания Кто не хочет оставаться здоровым, энергичным и стройным? И как показывает опыт тысяч...
    Сравнение эффективности и переносимости мелоксикама и диклофенака при лечении пациентов с остеоартри
    Лучшие способы лечения диклофенаком поясничного радикулита шейный; грудной; поясничный. Наиболее часто радикулит является следствием остеохондроза. Межпозвоночные диски утрачивают эластичность и...
    Adblock detector